Qigong Breathing Video Lesson

Актуализирано за Android OS 11!

Научете тайните методи на Чигонг дишане с този стрийминг видео урок за енергизиране на тялото ви! Също така ще излекувате сърцето, белите дробове и цялата сърдечно-съдова система и ще направите вашата практика по Чигонг по-мощна. Д-р Ян преподава на английски, със субтитри на английски / испански. Една покупка в приложение, за да получите пълното съдържание.

В този урок, д-р Ян, Jwing-Ming се задълбочава в своята теория за чигонг, от бестселъра „Разбиране на Qigong DVD2“. Ще научите рядко преподаваните фини моменти за това как да направите Цигун наистина ефективен, включително:

• Връзката между тимусната жлеза и емоциите.

• Разберете лечебните звуци на „Кокошка“ и „Ха“ и научете как те са свързани с Чигонг и Тай Чи.

• Научете основната китайска концепция за лечение на често срещани заболявания, по-специално дихателните техники за рак на белия дроб и астма.

Съдържание:

1. Значение на дишането

Замяна на мозъка / клетките (метаболизъм)

2. Qi от горно ниво и Qi от долно ниво

(Shang Ceng Qi & Xia Ceng Qi)

глюкоза + 6O2 ----> 6H2O + 6C02

---> 686 Kcal

3. Регулиране на редовното дишане (Yi Ban Hu Xi)

За белите дробове

Дишане Ин (вдишване) и Ян (издишване)

4. Коремно дишане (Fu Hu Xi)

Увеличете количеството Qi чрез преобразуване на мазнините в Qi

Увеличете производството на хормони от околните жлези

Надбъбречна жлеза, тестиси / яйчници, панкреас и др.

Нормално коремно дишане

Джън Фу Ху Си

Обратно коремно дишане

Фен Фу Ху Си, Ни Фу Ху Си

Различни начини за циркулация на Ци при нормално и обърнато коремно дишане

5. Други дихателни техники

Дишане на Йонгван (Yongquan Xi)

Лаогонг дишане (Laogong Xi)

Дишане с четири порти (Si Xin Xi)

Дишане с пет порти (Wu Xin Xi)

Съвместно дишане (Guan Jie Xi)

Кожно дишане (Fu Xi, ΩßÆß) (Ti Xi)

Костномозъчно дишане (Sui Xi)

Ембрионално дишане (Tai Xi)

Дишане на костенурка (Gui Xi)

Дишане през зимен сън (Dong Mian Xi)

Въз основа на над 40-годишно обучение по Цигун и неговия западен научен опит в областта на физиката и машиностроенето, д-р Янг представя ясно и завладяващо обяснение на своята теория на Чигонг и предлага просто упражнение по Чигонг за учениците да започнат да изпитват своя Ци. Тази програма е задължителна за практикуващите Чигонг, акупунктуристите, лечителите на енергия и всички, които се интересуват от разбирането как точно и защо работи Чигонг.

Ако никога не сте посещавали семинар по Чигонг с д-р Ян, ето домашна версия, която няма да искате да пропуснете!

Ци-Гун означава "енергийна работа". Чигунг (чи кунг) е древното изкуство за изграждане на телесната Ци (енергия) на по-високо ниво и циркулирането й в тялото за подмладяване и здраве. Това нежно упражнение Цигун е високоефективен начин за намаляване на стреса, увеличаване на енергията, подобряване на заздравяването и като цяло подобряване на качеството ви на живот.

Чигонг увеличава количеството енергия в тялото и подобрява качеството на вашата циркулация чрез енергийни пътища, известни като меридиани. Ци гун понякога се нарича „акупунктура без игли“.

Чигонг може да бъде ефективен в помощ на хора с астма, сърдечно-съдови заболявания, сърдечни заболявания, белодробни проблеми, безсъние, свързани със стреса разстройства, депресия, болки в гърба, артрит, високо кръвно налягане, проблеми с имунната система, дихателната система, биоелектричната кръвоносна система, лимфна система и храносмилателна система.

Благодарим ви, че изтеглихте нашето приложение!

На Ваше разположение,

Екипът на YMAA Publication Center, Inc.

(Yang’s Martial Arts Association)

КОНТАКТ: apps@ymaa.com

ПОСЕТИТЕ: www.YMAA.com

ГЛЕДАЙТЕ: www.YouTube.com/ymaa